Casser cette solitude et prendre conscience de toutes vos ressources.
Vous serez ainsi invité à choisir un objectif et des résultats ambitieux, que vous atteindrez séance après séance, en vous appuyant sur les ressources identifiées.
Vous “challengerez” vos limites que vous vous imposez sans le vouloir, en vous aidant à aller au-delà de vos habitudes de pensée, en allant chercher des solutions en dehors de votre cadre de référence.